Nat&Form Complexe Grossesse
Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026
L'essentiel
Que vaut Nat&Form Complexe Grossesse ? L'essentiel
Acide folique (la forme des essais sur le tube neural), à 400 µg de folates par jour, au niveau ou au-dessus des 400 µg recommandés par la HAS autour de la conception, il coûte moins cher que la moitié des produits de la liste « compléments grossesse » pour un mois : n°4 sur 37 de la liste « compléments grossesse ».
- Composition : 400 µg de folates par capsule, acide folique (fiche : acide folique (vitamine B9)), avec iode 200 µg, vitamine D 20 µg, DHA 200 mg, fer 14 mg par jour.
- Dose : 1 capsule par jour, soit 400 µg de folates (200 % de la valeur de référence). Repères : 400 µg par jour autour de la conception (HAS) ; apport satisfaisant de 600 µg pendant la grossesse, alimentation comprise (Anses) ; limite de sécurité de 1 000 µg pour les folates ajoutés (EFSA) ; au-dessus du maximum de 200 µg fixé en France en 2006, toujours en vigueur.
- Prix : 6,86 € pour un mois à la dose de la marque, soit 0,23 € par jour (20,59 € les 90 capsules, prix relevé le 7 octobre 2026).
- Durée : 90 jours à la dose conseillée la plus haute.
- Économie possible : jusqu'à 19 € par an pour la même quantité de folates. Voir comment
Les 28 produits Nat&Form comparés : prix, analyses, origine
Faits tirés de l'étiquette et du prix relevé. Chaque liste range les produits du moins cher au plus cher pour 30 jours à la dose la plus haute conseillée par la marque, seulement s'ils apportent au moins 400 µg de folates par jour ; ceux dont une dose dépasse une limite de sécurité de l'EFSA sont en dernier ; la forme et les nutriments ajoutés ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Points forts
- Prix pour un mois (6,86 €) inférieur à la médiane de sa liste (18,49 €)
Prix et où l'acheter
Est-ce que tu le paies trop cher ?
À la dose de l'étiquette (1 dose journalière par jour), ce produit coûte 6,96 € par mois, soit 84 € par an.
Prix bas
0,23 € par jour. Parmi les 15 produits comparables (même type, même groupe de qualité, dose proche), 1 est moins cher ; ils coûtent en général autour de 0,46 €. Ce repère ne change pas le classement.
Tu peux économiser jusqu'à 19 € par an
soit 1,55 € par mois, 22 % de ce que tu paies aujourd'hui, pour la même quantité.
Dose proche, qualité au moins aussi bonne : Ogestan (Besins Healthcare) Ogestan (capsules) te ferait économiser 1,55 € par mois, soit 19 € par an, pour la même quantité.
Combien ça coûte vraimentPrix de la boîte, prix par jour, durée et livraison.
| Prix | 20,59 € |
|---|---|
| Nombre d'unités | 90 capsules |
| Durée | 90 jours à la dose conseillée la plus haute |
| Prix par jour | 0,23 € |
| Livraison | 3,99 € ; gratuite dès 59 €. Non comptée dans le prix pour un mois. |
| Prix pour un mois | 6,86 € |
Où l'acheter moins cher aujourd'hui
Le site où on a relevé le prix du classement, relevés le 7 octobre 2026. L'ordre ne dépend jamais d'une commission.
- pharma-gdd.comPharmacie en ligne · 20,59 € les 90 capsules0,23 € par jourVoir l'offre
Le classement utilise 0,23 € par jour (prix relevé le 7 octobre 2026). Prix TTC à l'unité, sans code promo ni abonnement. Les frais de port ne sont pas comptés : vérifie-les avant d'acheter, surtout pour une seule boîte.
Où il se placeListe, rang dans le classement et écart avec le moins cher.
| Liste | Compléments grossesse (folates et autres nutriments) |
|---|---|
| Rang | n°4 sur 37 |
| Écart avec le moins cher | +2,41 € par mois par rapport à Sunday Natural Prenatal I (4,45 €) |
| Vendu en pharmacie | Oui (vu chez une pharmacie en ligne) |
Les produits les plus proches dans le classement
Détails et sources
Ce que tu prends
| Dose conseillée par la marque | 1 capsule par jour |
|---|---|
| Folates | 400 µg par jour (200 % de la valeur de référence) |
| Par capsule | 400 µg |
| Période (marque) | Recommandé avant, pendant et après la grossesse. / 1 capsule par jour, au milieu d'un repas, tout au long de la grossesse. Cure de 3 mois |
| Moment de prise (marque) | au milieu d'un repas |
| Précautions (étiquette) | Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde ou de maladies ayant pour conséquence une accumulation anormale de fer (hémochromatose, polyglobulie,...). Consultez votre médecin, votre sage-femme ou votre pharmacien, avant utilisation. |
| Repères officiels | 400 µg d'acide folique par jour dès le souhait de grossesse et jusqu'à la 12e semaine d'aménorrhée (HAS, 2009) · apport satisfaisant de 600 µg par jour pendant la grossesse, alimentation comprise (Anses) · limite de sécurité de l'EFSA : 1 000 µg par jour de folates ajoutés · maximum français dans un complément : 200 µg (arrêté de 2006) ; l'Anses a validé en 2024 un projet à 500 µg, 800 µg pour les femmes enceintes avec avis médical, pas encore en vigueur |
Ce qu'il y a autour des folates
| Iode | 200 µg par jour (iodure de potassium) |
|---|---|
| Vitamine D | 20 µg par jour |
| DHA | 200 mg par jour (huile de poisson) |
| Fer | 14 mg par jour (sulfate ferreux) |
| Vitamine A | Aucune déclarée |
| Vitamine B12 | 5 µg par jour |
| Autres actifs | huile de poisson 400 mg dont EPA 40 mg ; vitamine B1 1.1 mg (mononitrate de thiamine) ; vitamine B2 1.4 mg ; vitamine B3 16 mg (nicotinamide) ; vitamine B5 6 mg ; vitamine B6 1.4 mg ; vitamine B8 50 µg ; vitamine E 12 mg ; magnésium 60 mg (oxyde de magnésium) ; zinc 10 mg (oxyde de zinc) ; manganèse 2 mg (sulfate) ; cuivre 1 mg (sulfate) ; sélénium 55 µg (sélénite de sodium) |
Composition
| Forme des folates | acide folique |
|---|---|
| Détail (fiche ou étiquette) | acide folique (vitamine B9) |
| Présentation | capsules |
| Autres ingrédients | tunique (gélatine d'origine bovine, humectants : glycérine et sorbitol, colorants : oxyde de fer noir) ; épaississant : cire d'abeille jaune ; émulsifiant : lécithine de tournesol |
| Fabrication | France (« NATEFORME ZA de kerloudan 56270 PLOEMEUR FRANCE ») |
| Analyses publiées | Non publié par la marque |
Sources et méthode
| Composition | pharma-gdd.com |
|---|---|
| Prix | pharma-gdd.com (pharmacie en ligne) |
| Date du relevé | 7 octobre 2026 |
| Rappel de produit | Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026 |
| Repères | règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII pour la valeur de référence de 200 µg ; HAS (2009) pour les 400 µg par jour ; Anses (2021) pour l'apport satisfaisant de 600 µg ; EFSA pour la limite de 1 000 µg ; arrêté du 9 mai 2006 pour le maximum de 200 µg ; avis de l'Anses du 31 juillet 2024 pour les 500 et 800 µg proposés ; règlement (UE) n° 1135/2014 pour l'allégation sur le tube neural. |
| Méthode | Comment on classe. Aucune marque ne choisit sa place. Corrections publiées. |
Questions sur ce produitRéponses courtes aux questions les plus fréquentes.
Combien de folates dans Nat&Form Complexe Grossesse ?
400 µg par capsule. La marque conseille 1 capsule par jour, soit 400 µg de folates (200 % de la valeur de référence au maximum).
Quelle forme de folates contient Nat&Form Complexe Grossesse ?
Selon la fiche ou l'étiquette : acide folique (vitamine B9).
Combien de temps dure une boîte de Nat&Form Complexe Grossesse ?
90 jours à la dose conseillée la plus haute (1 capsule par jour), pour 90 capsules.
Envie de l'acheter ?Voir l'offre à 20,59 € chez pharma-gdd.com
Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un médecin, d'une sage-femme ou d'un pharmacien.
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