Spiruline des Monts d'Ardèche Spiruline Bio en Poudre – Cure Vitalité 21 jours (63 g)
Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026
Que vaut Spiruline des Monts d'Ardèche Spiruline Bio en Poudre – Cure Vitalité 21 jours (63 g) ? L'essentiel
Spiruline cultivée en France, bio, en poudre, sans analyse des métaux lourds publiée, ce produit coûte plus cher que la moitié des spirulines comparées : n°53 sur 78 de notre comparatif.
- Composition : 100 % de spiruline, en poudre, sans autre actif.
- Dose : 3 g de spiruline par jour (dose de la marque). Pas de dose maximale officielle.
- Origine et analyses : culture : France, bio (label indiqué sur la page), aucune analyse des métaux lourds publiée.
- Prix : 20,00 € pour un mois à 3 g de spiruline par jour, soit 0,67 € par jour à la dose conseillée la plus haute (14,00 € le sachet de 63 g, prix relevé le 7 octobre 2026).
- Économie possible : jusqu'à 79 € par an pour la même quantité de spiruline. Voir comment
Faits tirés de l'étiquette et du prix relevé. Le classement range les spirulines seules du moins cher au plus cher pour un mois à 3 g de spiruline par jour, en comptant la spiruline réellement contenue ; l'origine, le bio et les analyses ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Est-ce que tu le paies trop cher ?
À la dose de l'étiquette (3 g de spiruline par jour), ce produit coûte 20,28 € par mois, soit 243 € par an.
Tu peux économiser jusqu'à 79 € par an
soit 6,59 € par mois, 32 % de ce que tu paies aujourd'hui, pour la même quantité.
Même type de produit (spiruline cultivée en France bio, en poudre ou paillettes), dose proche : La Grenouille Bleue Spiruline en brindilles 100 g te ferait économiser 6,59 € par mois, soit 79 € par an, pour la même quantité.
Points faibles
- Prix pour un mois à 3 g par jour (20,00 €) supérieur à la médiane du comparatif (16,20 €)
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 3 g par jour |
|---|---|
| Spiruline par jour | 3 g |
| Composition | 100 % de spiruline |
| Repères officiels | Pas de dose maximale officielle ; l'Anses ne voit pas de risque apparent « jusqu'à plusieurs grammes par jour chez l'adulte », en dehors du risque de contamination |
| Moment de prise (marque) | "A consommer de préférence le matin ou à midi." |
| Précautions (étiquette) | "Contre-indications : Hémochromatose ... Phénylcétonurie ... En cas de traitement lourd demandez conseil à votre médecin." |
| Promesse affichée par la marque | "La spiruline contribue à maintenir une glycémie normale." ; "aide à soutenir le système immunitaire, renforce la vitalité et apporte de l'énergie" ; "BEAUTE favorise la synthèse naturelle de la kératine : pousse des ongles et des cheveux." ; "REGIME contribue à réduire la sensation de faim"Phrase recopiée telle quelle. Aucune allégation de santé n'a été autorisée pour la spiruline elle-même ; certaines demandes sont encore en attente de décision. Les phrases sur le fer ou les vitamines (« le fer contribue à… ») sont des allégations autorisées pour ces nutriments, si le produit en contient assez ; elles ne parlent pas de la spiruline. |
Combien ça coûte vraiment
| Prix | 14,00 € |
|---|---|
| Contenu | 63 g |
| Spiruline dans la boîte | 63 g |
| Durée | 21 jours à la dose conseillée la plus haute |
| Prix par jour | 0,67 € |
| Livraison | gratuite dès 160 €. Non comptée dans le prix du mois. |
| Prix pour un mois à 3 g par jour | 20,00 € |
Origine et culture
| Pays de culture | France |
|---|---|
| Ce qu'écrit la marque | France : "Lieu de production : Spiruline des Monts d'Ardèche – Mazabrard – 07320 Saint jeure d'Andaure – France" |
| Producteur | Evelyne et Pascal Possety (formés par la Fédération des Spiruliniers de France) |
| Culture et séchage | "Nos serres ne sont pas chauffées" ; "eau potable du réseau, provenant d'une source de montagne" ; "séchée « à froid » < 42°C" |
| Bio | Oui (label indiqué sur la page) |
| Labels | AB : "Notre spiruline est certifiée par Ecocert en Agriculture Biologique." ; registre Agence Bio : POSSETY PASCAL, spiruline AB 2026 |
| Fabrication | France (Ardèche) |
Analyses publiées
| Métaux lourds | Non publié par la marque |
|---|---|
| Microcystines | Non publié par la marque |
| Limites officielles | Limites pour les compléments alimentaires (repère si le produit est vendu comme aliment) : plomb 3 mg/kg, cadmium 1 mg/kg, mercure 0,1 mg/kg (règlement (UE) 2023/915). Pas de limite légale pour l'arsenic ni pour les microcystines dans la spiruline. |
Composition
| Présentation | poudre |
|---|---|
| Autres actifs | Aucun |
| Ingrédients et additifs | Non publié par la marque |
| Protéines | "60% en moyenne" |
| Phycocyanine | "En consommant 3g ... vous absorberez en moyenne 300 mg de C-Phycocyanine" |
Où il se place
| Rang | n°53 sur 78 |
|---|---|
| Écart avec la moins chère | +14,61 € par mois par rapport à Go Phyto Spiruline Bio Tonus/Vitalité (5,39 €) |
Sources et méthode
| Composition | ardeche-spiruline.com |
|---|---|
| Prix | ardeche-spiruline.com (site de la marque) |
| Date du relevé | 7 octobre 2026 |
| Rappel de produit | Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026 |
| Repères | Anses, avis 2014-SA-0096 (2017) pour l'absence de dose maximale, le bêta-carotène et la vitamine B12 ; règlement (UE) 2023/915 pour les limites en plomb, cadmium et mercure ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où la spiruline n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Aucune marque ne choisit sa place. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Combien de spiruline dans Spiruline des Monts d'Ardèche Spiruline Bio en Poudre – Cure Vitalité 21 jours (63 g) ?
100 % de spiruline. La marque conseille 3 g par jour, soit 3 g de spiruline.
Où est cultivée la spiruline de Spiruline des Monts d'Ardèche Spiruline Bio en Poudre – Cure Vitalité 21 jours (63 g) ?
France, d'après la marque (France : "Lieu de production : Spiruline des Monts d'Ardèche – Mazabrard – 07320 Saint jeure d'Andaure – France").
Combien de temps dure un sachet de Spiruline des Monts d'Ardèche Spiruline Bio en Poudre – Cure Vitalité 21 jours (63 g) ?
21 jours à la dose conseillée la plus haute (3 g par jour), pour 63 g.
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Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. L'Anses déconseille la spiruline en cas de phénylcétonurie, de terrain allergique ou de fragilité musculaire ou du foie. Effets secondaires et précautions
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